Добавлена статья "Основные принципы 90 дневной диеты раздельного питания". Эта диета к нам пришла из солнечной Болгарии. До 12 дня едят только фрукты. Диета состоит из циклов по 4 дня: 1 день - протеиновый, 2 - крахмальный, 3 - углеводный, 4 - витаминный; и один разгрузочный день - каждый 29й день м-ца. Зато в один из дней можно есть (даже нужно!) шоколоад. Что можно есть на обед и ужин, и когда ну просто необходимо есть шоколад, читайте в статье.