Диеты диетами, но не забывайте, что главное - это здоровье! Наше здоровье и здоровье наших близких - главная ценность. Именно от него во многом зависит семейное благополучие и счастье человека. В подмогу медицинский центр вао.

---

"Если вы ставите себе какие-то из этих запретов или все разом, это приведет только ощущению, что вы лишены чего-то, что другим можно"
Иногда ловлю себя на мысли, что сразу после еды пить воду нельзя. Это почерпнуто из раздельного  питания и аюрведы. А жажда мучает. Вот до какого маразма можно дойти.
... Читать дальше »